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お別れはさみしいけれど。

先週のはじめに、六本木ABBER ROADに長く出演されていた
ビートルズのトリュビュートバンド、THE PARROTSでジョン・レノン役を務めていた
チャッピー吉井さんが亡くなられたという連絡が入りました。
ABBEY ROADは縁あって、お誘いを受けて昔私がスタッフとして数年間お世話になったお店です。

ビートルズが熱烈に大好きな私に声をかけて下さった方がいたのでした。
今でも続く仲間やお客様とのたくさんの出会いの中に、
チャッピーさんの大きな存在がありました。
あの歌声を聞いたら、ジョンを好きな人でなくとも、
チャッピーさんの魂の歌声にきっと、惹かれてしまうと思います。

そんな矢先に、今度は主人の母が亡くなったという電話が兄から。

5年ほど前に大腸癌が見つかり、
何度かの手術と抗がん剤治療を繰り返しながらも
生きる事を諦めなかった明るい母。
会う時にはいつも、辛い、苦しい、という話を一切聞きませんでした。

人に食べさせる、元気にする事が好きな母は、
私達が忙しいだろうと、時々お惣菜を作って送ってくれました。
特別なものではないけれど、その一品一品がとびきり美味しかったので
作り方を教えてもらう事も度々ありました。

美味しい料理を作る。
という夫のルーツはこの母にあったのだと思います。

お別れが続いて、まだ気持ちの整理をつけるのには時間がかかりそうですが、
周りの方たちの励ましもあたたかく、子供達も元気です。

また楽しい事を重ねながら毎日を過ごして行きたいなと思います。
涼しくなってきたので、やっとお部屋に花を飾る生活が戻ってきました。
秋のお花も楽しみです。

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by hiiro_c311 | 2017-09-21 14:01 | Comments(0)

イージートーンでウォーキング

前回かき氷について書いたと思えば、もうすっかり涼しくなってしまいました、ね。
今日のお昼は少し蒸し暑くもありましたが、夕方には秋の風。

夏の間からふつふつと、何か運動を始めねば、と思っておりました。
理由はもちろん、30代後半になってすっかり代謝も落ち、なんだか
肉付きがよくなってしまった身体をスッキリ!させたいのと、
昨年はノエルに張り切って3日間夜までみっちり夫とお店で仕事をしていたら
その後で数年ぶりにインフルエンザにかかってしまった事。
これはけっこう堪えました・・・

ランニングはちょこちょこと隙を見てやっていたけれど、
仕事、育児、そして家事!がある今の私が続けるのはなかなか難しいです。
時間がない。作れない。

これは何か、きちんと続けられる運動をしなければ。
ん?歩く事ならできる!!

夏の間はお肌激弱子の私は汗疹ができちゃってダメなので
涼しくなった今がチャンスです。

ならば、と家から職場まで片道3km弱の道を歩いて通勤する事にしました。
イージートーンというリーボックのスニーカーを履いて歩いてます。
この靴、バランスボールが靴に入っているような構造になっていて、
体幹が鍛えられるんだとか。
そこまで歩きづらい事もなく、ふわふわとしたクッションのお陰で弾むような感覚で歩いていて楽しい。
かかとからしっかり着いて、つま先で地面を蹴って歩く、という
正しい歩き方がこの靴のお陰で自然と戻りました。
普段フラットシューズやヒールの靴を履いていると、
いつの間にかちゃんと歩けなくなってしまうんですよね。

そして、この靴の効果で翌日お尻と太ももがけっこうな筋肉痛です・・・
これは効いてそう。

まだ歩き始めて2週目。
コツコツしっかり続けたいです。
朝、娘を保育園へ送った後の大きなお寺を通るのも爽快だわ。

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by hiiro_c311 | 2017-09-05 17:20 | Comments(0)

Jazz , Bossa Nova Vocalist 南谷千春のブログ


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